Rücken-Fit (im WUPAS)
Ein sehr effektives Training speziell für den Oberkörper, welches besonders Rücken, Bauch und Brust kräftigt!
WPU
Muskel-Relaxation...
RückenFit
Ein sehr effektives Training speziell für den Oberkörper, welches besonders Rücken, Bauch und Brust kräftigt!
Yoga
Atemtechniken in Verbindung mit spezieller Kräftigung der tiefliegenden Rumpfmuskulatur.
Pilates
Ein System aus Dehn- und Kräftigungsübungen, welches die Muskeln stärkt und formt, die Haltung verbessert, die Flexibilität und das Gleichgewicht erhöht und Körper und Geist vereint.
Testen Sie uns ohne Risiko:
