Kursplan

Kursraum 1

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Flexi-Bar
08.35
09.00
Rücken-Fit
09.05
10.00
Rücken-Fit
09.05
10.00
Pilates
09.05
10.00
Rücken-Fit
09.05
10.00
Jumping
Sensitive Jumping
10.05
11.00
(auch für Anfänger geeignet)
SPECIAL WORKOUT
„Monats-Special“
14.35
15.30
SELF-DEFENCE
(im Go4Squat)
16.30
17.30
Bauch - Workout
18.05
18.30
Pump
18.05
19.00
Pump
18.35
19.30
Piloxing
18.35
19.30
ZUMBA®
19.05
20.00
MIXED STEP
19.05
20.00
Body-Balance
19.35
20.30
Jumping
20.05
21.00
Rücken-Fit
20.05
21.00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

  • SPECIAL WORKOUT
    14.35 - 15.30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Flexi-Bar
08.35
09.00

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Jumping
Sensitive Jumping
10.05
11.00
(auch für Anfänger geeignet)
Jumping
20.05
21.00

Montag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
SELF-DEFENCE
(im Go4Squat)
16.30
17.30

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
MIXED STEP
19.05
20.00

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
ZUMBA®
19.05
20.00

Dienstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Body-Balance
19.35
20.30

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Pilates
09.05
10.00

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Rücken-Fit
09.05
10.00
Rücken-Fit
09.05
10.00
Rücken-Fit
09.05
10.00
Rücken-Fit
20.05
21.00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

Dienstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Bauch - Workout
18.05
18.30

Montag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Pump
18.05
19.00
Pump
18.35
19.30

Montag

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
SPECIAL WORKOUT
„Monats-Special“
14.35
15.30

Samstag

  • SPECIAL WORKOUT
    14.35 - 15.30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Piloxing
18.35
19.30

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Jumping
Sensitive Jumping
10.05
11.00
(auch für Anfänger geeignet)
SPECIAL WORKOUT
„Monats-Special“
14.35
15.30
ZUMBA®
19.05
20.00
MIXED STEP
19.05
20.00
Jumping
20.05
21.00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Freitag

Samstag

  • SPECIAL WORKOUT
    14.35 - 15.30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Rücken-Fit
09.05
10.00
Rücken-Fit
09.05
10.00
Pilates
09.05
10.00
Rücken-Fit
09.05
10.00
Rücken-Fit
20.05
21.00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Flexi-Bar
08.35
09.00
Rücken-Fit
09.05
10.00
Rücken-Fit
09.05
10.00
Pilates
09.05
10.00
Rücken-Fit
09.05
10.00
Jumping
Sensitive Jumping
10.05
11.00
(auch für Anfänger geeignet)
SPECIAL WORKOUT
„Monats-Special“
14.35
15.30
SELF-DEFENCE
(im Go4Squat)
16.30
17.30
Bauch - Workout
18.05
18.30
Pump
18.05
19.00
Pump
18.35
19.30
Piloxing
18.35
19.30
Body-Balance
19.35
20.30
Jumping
20.05
21.00
Rücken-Fit
20.05
21.00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

  • SPECIAL WORKOUT
    14.35 - 15.30
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