Yoga Atemtechniken in Verbindung mit spezieller Kräftigung der tiefliegenden Rumpfmuskulatur. Kursstunden(3) Donnerstag09.00 - 10.00Guten-Morgen-YogaDonnerstag10.30 - 11.30Fitter-YogaDonnerstag19.00 - 20.15After-Work-Yoga